Loredana, che fa tutorial anti-stress

Imparare a combattere ansia, stress e pessimismo: l’attrice Loredana Cannata, originaria di Giarratana (un piccolo paese in provincia di Ragusa), prima che scoppiasse l’emergenza Coronavirus ha pensato bene di lanciare il progetto Quantum Power Life, per divulgare attraverso un video tecniche per gestire la paura e rafforzare il sistema immunitario. L’artista, che è stata protagonista in lungometraggi di successo e lavori teatrali di primo piano, è anche paladina della cultura vegana e ambientalista convinta. “Tutto deriva da un progetto di potenziamento e di liberazione personale – ha spiegato la Cannata a “La Sicilia” – che ho creato dopo aver superato un periodo molto difficile della mia vita di adulta, grazie al quale ho scoperto e imparato cose che mi hanno salvata e liberata, e che voglio quindi far conoscere a chi può averne bisogno. Ho unito la mia passione di attivista – ha proseguito l’attrice nel suo racconto – trasformandola in divulgazione e business. Ho creato corsi da seguire on line che insegnano tecniche preziose per riprendere il controllo della nostra vita. Sono strumenti che ci aiutano a gestire il nostro rapporto con noi stessi e con il mondo”. Il rafforzamento del sistema immunitario passa dalla gestione delle paure: “Nel mio video – conclude la Cannata – ho aggiunto una meditazione guidata, ulteriore modo per cambiare il nostro stato d’animo, per trovare calma e lucidità ridando forza al nostro sistema immunitario”.